Çok Yakında

Tatil bitti… Haydi yeni yıl hazırlıkları için çalışmaya…

Ekim 10th, 2017 | by Emre Ergül
Tatil bitti… Haydi yeni yıl hazırlıkları için çalışmaya…
Avrupa
0

İşini severek yapan hayatta mutlu olur

İnsan Kaynakları uzmanı Erkan Ataman artık her ay yazılarıyla sizlerle: “İşini severek yapanın mutluluğu evde de sürüyor.”

Yazın tüm güzellikleri ile bizleri mutlu ettiği ve dinlendiğimiz bir tatil sezonunu geride bıraktık. Çalışma tempomuza kaldığımız yerden devam edeceğiz. Bugün benim tatil sonrası ilk iş günüm. Pazartesi sendromu nedir bilmeden, özlemle işlerime ve iş arkadaşlarıma kavuşma heyecanını yaşıyorum. Biliyorum ki, yeni yıl hazırlıklarına ve kaldığımız yerden planlarımızı var gücümüzle yapmaya devam edeceğiz.
İnsan kaynakları yönetiminde bir kavram vardır. Motive edilen davranış tekrarlanır! anlayışı hakimdir. Bu nedenle istenilen performansın sergilenebilmesi için başarılı olanlar ödüllendirilir. Tatilin de bir motivatör unsur olduğunu bu anlamda unutmamak gerekir.
Bu yazımda sizlere iş ve sosyal hayattaki denge üzerine bazı aktarımlarda bulunmak istiyorum. İşlerini severek ve isteyerek yapanların iş ortamındaki mutlulukları, ev ortamlarında ve sosyal yaşamlarında da devam ettiği bilimsel araştırmalardan anlaşılmaktadır. İşlerimizi sevme gayreti içinde olmak, bizlerin mutluluklarına ve sosyal yaşamdaki adaptasyonlarına büyük katkı sağlamaktadır. Ancak bu her zaman elimizde değildir. İş ve sosyal dengeyi sağlayabilmek için bazen ek unsurlara ihtiyaç duyarız. Hobiniz işiniz olsun sloganları bu ek unsurlara örnektir.
Genellikle yapmayı sevdiğimiz hobileri, tatil merkezlerindeki alanlarda buluruz. Kimi dart, kimi masa tenisi, kimi akrobatik hareketler, kimi futbol ….vb aktiviteleri yaparlar. Bu aktiviteler bizleri çocuklar gibi şen ve neşeli yapar. İşte başarının itici gücü o aktivitelerin bizlere verdiği mutluluk hormonlarının devamlılığındadır. Mutluluk kaynağı “Dopamin hormonudur”.
Bu hormon sağlıklı birliktelikler, terlemeli sporlar ve özellikle toprak ile uğraşılan bitki ve hayvan yetiştirme aktiviteleri esnasında salgılanırmış! Tatilin bittiği ve çalışma yaşamına adım attığımız bu günlerde sizlere iş ve sosyal yaşam dengesi için en az yarım saat süre ile gün aşırı/ haftada üç gün sevdiğiniz hobilere zaman ayırmanızı önermek isterim.
Deneyimlemediğim hiç bir uygulamayı sizlere buradan önermeyeceğim. Uzun süredir iş hayatımla paralel yürüttüğüm Aikido eğitimlerime halen devam etmekteyim. Tatil dönüşüm Cuma gecesiydi. Cumartesi ve Pazar Aikido eğitimlerime kaldığım yerden devam ettim ve bugün iş başındayım. Sıra sizlerde! Yapmayı arzu ettiğiniz ve zaman konusundaki kısıt problemlerini aşmış olanların iş yaşamları ile birlikte yürüttüğü hobilerini bana yazmalarını ve kendilerine hissettirdikleri duyguları aktarmalarını rica edeceğim.
Bir sonraki yazımda hedef koyma ve bu hedeflere ulaşmadaki hobilerimizden elde edeceğimiz çıkarımlar konusunda detaylı aktarımlarda bulunmayı arzu ediyorum.
“Vakit kaybetmeden kendinizi mutlu kılan ne varsa yapmanızı dilerim”
Kalın sağlıcakla!
Mesajlarınızı Linkedin üzerinden bekliyor olacağım. https://www.linkedin.com/in/erkan-ataman-4b084544
Erkan Ataman

Yorumlara kapalıdır.